Kalder alle kvinder, som længes efter at være mere kærlige overfor sig selv og samtidig har et dybfølt ønske om at være i et nærende og støttende fællesskab med andre kvinder og mærke en dybere forbindelse både med dig selv og andre skønne sjæle.

Her får du en sjælden stund til at være sammen med dig, være dig fuldt og helt og til at åbne ind til din dybere sandhed. En stund, hvor du mærker, at du ikke er alene, hvor du spejles i og spejler andre kvinder i jeres sårbarhed, i jeres følelser, i jeres oplevelser.

Jeg holder rummet og sørger for at tage dig blidt og blødt igennem 3 timer med fokus på dig, tid og rum til at det, der skal lande for dig i dag kan lande og ikke mindst, at du føler dig støttet og holdt i lige præcis det, der fylder for dig lige nu – af mig og af de skønne kvinder, som er i cirklen sammen med dig.

De selvkærlige sjælecirkler er et intuitivt rum – ikke blot for dig, men også for mig. Det betyder, at der ikke er en 100 % fast ramme for, hvad vi kommer igennem i cirklerne, da jeg op til cirklerne mærker intuitivt ind i, hvad der energien kalder på, og hvad der brug for på dagen.

Men der er selvfølgelig nogle faste elementer, som altid vil være en del af cirklerne, og som du kan læne dig ind i som en tryghed. Så dagens program vil som udgangspunkt indeholde følgende elementer:

• Meditation til at lande og sætte din intention

• Tid til refleksion og til at mærke ind i det, der fylder i din krop, dit sind og din sjæl lige nu

• Deling af dine oplevelser, tanker og følelser i gruppen

• Bevægelse (yoga, dans, gåtur), meditation eller selvkærlige øvelser, alt efter hvad energien kalder på